Как жить долго? 7 правил долгожителя! |
Дневник |
Каждый человек имеет 90-процентный шанс превратиться в долгожителя, утверждает американский кардиолог Клайд Янси и приводит семь простых правил, которые помогут сохранить здоровье до преклонных лет
Отпраздновать свой девяностый или сотый день рождения может любой человек, уверен кардиолог Клайд Янси. По его словам, для этого достаточно придерживаться семи простых принципов. Достичь оптимального состояния здоровья можно, если:
1) Вести активный образ жизни. Физически неактивные люди в два раза более подвержены риску развития болезней сердца и инсульта. Кроме этого, отсутствие физических нагрузок отнимает почти четыре года от жизни человека.
Читать далее
Пора мариновать капусту... |
Дневник |
капуста - два килограмма
морковь - две штуки
чеснок - 5 зубчиков
растительное масло - одна столовая ложка
сахар - 1 стакан
соль - две столовых ложки
уксус 9 % - 1/3 стакана
вода - 1 л
Читать далее
Метки: Маринованная капуста капуста на зиму заготовка свекла морковь салаты вкусно здоровье атеросклероз артерии сердце мозг |
Народные способы лечения болезней.Народная медицина. |
Метки: Народные способы лечения болезней Народная медицина. |
Раскрываем секреты красоты! |
Источник. Далее текст автора.
О чем бы ты спросила признанную во всем мире красавицу, согласись она ответить на любой твой вопрос? Какой косметикой она пользуется? Как ей удается не толстеть и кто "изготовил" ей эту ослепительную белоснежную улыбку? Все это, действительно, очень любопытно. Но абсолютно бесполезно для тебя. Ведь красавица - это отнюдь не гладкая кожа и тонкая талия (в противном случае красавиц с мировым именем было бы гораздо больше). Главные секреты красоты в другом. Итак, красивая женщина...
Метки: секреты красоты знаменитости |
Путь к красоте..... |
Метки: женщина путь к красоте комплексы ценности духовность красота |
Редька с медом от кашля. |
Метки: Редька с медом от кашля лечим кашель |
Напитки вечной молодости |
С глубокой древности человек связан с растениями, зависим от них, живет и выживает за счет их. Порой отдельные растения играли решающую роль в процветании или гибели древних великих цивилизаций. Из одного этого можно предположить о существовании рецептов растительных смесей, проверенных не одним тысячелетием поколений, направленно действующих на человеческий организм человека.
На протяжении всей своей истории человечество ищет эликсир вечной молодости, меж тем, прекрасно зная, что составляющие волшебного напитка находятся прямо под ногами. Растения - вот главный, бесценный дар природы человеку, великий врачеватель всех времен, они постоянно впитывают солнечную энергию и делятся ею со всем живым на планете. Задолго до появления возможностей анализировать химический состав растений, древние целители знали о целебной энергии, которая в них циркулирует и взаимодействует с организмом человека. Зеленый мир вокруг нас способен питать и исправлять биологическую энергию человека
|
Самые эффективные лекарственные растения! |
Источник. Далее текст автора.
Ученые открывают все новые и новые возможности известных растений защищать и лелеять наше тело.
1. Гинкго билоба.
В листьях этого растения содержится уникальный компонент (bilobalide), который защищает клетки мозга от разрушения. Принимая в течение трех месяцев препараты с экстрактом из гинкго, вы обязательно заметите результат: если и не станете умнее, то думать будете быстрее точно.
Метки: Самые эффективные лекарственные растения! |
Уход за кожей вокруг глаз, проблемы кожи вокруг глаз и их решение. Маски для кожи вокруг глаз. |
Уход за кожей вокруг глаз, проблемы кожи
вокруг глаз и их решение. Маски для кожи
вокруг глаз.
Уже с 20-25 лет кожа вокруг глаз начинает нуждаться в уходе. В отличие от остальной кожи, вокруг глаз кожа сальных желез не имеет, поэтому она более чувствительная и сухая. А постоянное моргание век способствует раннему образованию мимических морщин.
Какие проблемы может иметь кожа век и контуров глаз?
Метки: уход за кожей маски для кожи красота лицо кожа вокруг глаз маски |
Займи здоровья у природы. Целебный ликер. |
Метки: здоровье гипертония аритмия сердце ликер шиповник настойка |
Советы по предупреждению преждевременного старения |
1. Нужно стараться всю жизнь сохранять постоянный вес тела, который был у вас в 25 лет, чтобы внешний вид был намного моложе ваших лет.
2. Меньше думать и говорить о своих болезнях и слабостях.
3. Чаще смотреть с оптимизмом на все жизненные ситуации, думая о том, что из них всегда можно выйти своим разумом.
Метки: старость молодость советы здоровье душа |
Конструктор калорий!!!!! |
Метки: конструктор калории диета здоровье продукты |
О себе любимой! Возрастной макияж! |
Дневник |
О себе любимой! Возрастной макияж!
Каждая женщина с годами меняется. Увы, молодость нельзя законсервировать. Некоторые любимые нами актрисы доказывают с экранов телевизоров – такие попытки плачевно заканчиваются. Возраст нужно уважать, а жизнью нужно наслаждаться. Каждому времени свои плоды. Как же относиться к макияжу достаточно взрослой женщине?
Часто женщины с возрастом вообще отказываются от макияжа и ограничиваются гигиеническими процедурами. Это неправильно. Торговля предлагает сегодня косметику в широчайшем ассортименте. Можно подобрать средства, соответствующие любым запросам и требованиям.
Некоторые дамы почему-то вдруг переходят на более яркие краски: тёмный цвет волос, чёрные брови, яркая помада. Со стороны видно, что такое решение редко бывает удачным.
Метки: возрастной макияж косметика фотографии женщина возраст молодость подарок макияж косметология секреты молодости |
Лекарственные травы на все случаи жизни |
|
Виноградные вина в лечебном питании. |
Метки: Виноградные вина в лечебном питании польза вина алкоголь |
Осенью и весной это актуально!!! Маски для густоты волос! |
Дневник |
Для многих девушек и женщин существует проблема выпадения волос. А хочется ведь быть обладательницей густой шевелюры. Многие факторы влияют на это -неправильный уход, стрессы, воздействие окружающей среды, от этого волосы становятся ломкими и начинают выпадать. Важно обратить внимание на такие симптомы, ведь в противном случае волосы могут поредеть, а то и облысеть. Главное вовремя оказать помощь нашим волосам, и тогда вы сможете избежать подобных последствий. В продаже имеется множество косметических средств для ухода за волосами, салоны красоты тоже предлагают различные дорогостоящие процедуры для их укрепления . Но несмотря на такое обилие средств, всё же лучше отдать предпочтение живым маскам из натуральных продуктов, тем более они намного полезней и эффективней.
Маска для густоты волос
Потребуется яичный желток, водка и вода. 1 желток взбиваем с 50 мл водки и 50 мл воды. Втираем в корни волос, при этом массируем голову в течение 5-10 минут. Выдержите маску 40 минут и смойте тёплой водой. Данная процедура послужит укреплению ваших волос и сделает их объёмнее.
Средство для объёма волос из мёда
Нам потребуется по ½ стакана: мёда, коньяка и крупной соли. Всё перемешать и поместить получившуюся смесь в тёмное место на 2 недели. Потом наносить на корни 1р.в нед. на 1 час. Это укрепит ваши волосы и сделает их густыми. А если регулярно использовать получившуюся смесь вместо шампуня, то вы увидите, что волосы станут не только густыми и объёмными, но и толще по своей структуре.
Обёртывание волос против выпадения
Для приготавления такой маски придётся преобрестив аптеке витамин Д2(10мл), пузырёк касторового масла(можно заменить репейным), лимонный сок 1 ст.л., 1 ст.л. коньяка, 1 ст.л.мёда, 1 ст.л. лукового сока и яичный желток. Нужно перемешать все компоненты, но только кроме коньяка, и разогреть их на водяной бане. Затем уже добавить коньяк и нанести на всю длину волос и на корни, и обернуть чем-нибудь. Если у вас сильное выпадение волос, то маску следует оставить на голове не менее чем на 8 часов, а если просто для профилактики, то можно только 1 час.
Регулярно ухаживайте за своими волосами, питайте их и делайте маски.
Метки: Маски для густоты волос красота волосы женщина маски |
Повтор!!! Опять осень, дожди, холода...Глинтвейн от простуды! |
Дневник |
Метки: здоровье осень глинтвейн простуда праздник души напитки от простуды |
Опять осень, дожди, холода...Глинтвейн от простуды! |
Дневник |
|
Метки: здоровье осень рецепт глинтвейн натуральное вино простуда лекарство восстановление сил иммунитет |
Остановитесь на мгновение!Первозданная стихия воды! Релакс! |
Дневник |
|
Метки: вода стихия связь с природой море океан исцеление здоровье негатив релакс |
Будьте всегда красивы!!! Возрастной макияж! |
Дневник |
Возрастной макияж
Две статьи о возрастном макияже из разных источников
![]()
Возрастной макияж или Все лучшее — взрослым!
|
Метки: красота возраст техника косметика правила макияжа возрастной макияж мода мастер-класс коррекция лица ом о |