Всё или почти всё имеет начало, середину и конец. С этим никто не станет спорить. Однако, начиная что-либо делать, мы часто начинаем с середины, (а то и с конца), совершенно забывая про начало. Почему?
Потому что, как правило, и начало, и конец — это ритуал, не несущий никакого смысла, кроме символического. Смысл действия обычно лежит в середине. А остальное — как обёртка, как упаковочная тара, чтоб «не разбилось»... Мы, не уважая ритуал, не видя в нем пользы, как в упаковочной таре, часто приступаем сразу к середине дела. Мы полагаем, что выполнение ритуала вовсе необязательно.
Что является ритуалом начала и конца? Это как правило: 1) приветствие, 2) благодарность, 3) обращение за невидимой помощью к Высшим силам... Есть ещё примеры? Пока хватит и этих.
Можно, конечно, с порога крикнуть: «Дайте мне денег! (информацию, товар)»... А можно сначала ... поздороваться, что ли. Можно, получив деньги (информацию, товар), тут же побежать дальше по своим делам, а можно... поблагодарить и попрощаться как следует.
Это тоже понятно и примитивно. Но на деле мы часто пренебрегаем даже этим.
У нас нет времени, мы экономим время — мы сразу переходим «к сути дела». Однако специально для таких «экономящих время» была сложена поговорка: «Поспешишь — людей насмешишь!».
Нельзя пренебрегать традиционными структурами, особенно если эти структуры трёхчастны и имеют отношение к древнейшим пластам символической культуры нашей цивилизации.
Нельзя пренебрегать и бинарными, и четверичными структурами — нельзя, потому что все эти числовые модели — суть «высшая» пифагорейская математика, созданная для того, чтобы исчислить, постичь мир и познать всеобщие законы Вселенной...
Но мы остановимся пока что на одной из самых понятных и распространённых структур — на трёхчастной структуре любого земного дела, любого линейного процесса.
И рассмотрим в ней мы тоже не всё, а лишь начало — зачин.
Итак, давайте выясним для себя раз навсегда, что приступая к любому делу, нужно символически отделить его во времени и пространстве как новый этап жизни и провести по этому поводу соответствующий ритуал. Некоторые просто идут в церковь и ставят свечку. И правильно делают. У любого события должна быть рамка, и лучше, если рамка эта будет из благородного материала...
Выполнение этого символического ритуала (каким угодно способом) скажется фантастическим образом на результатах любых наших трудов, особенно трудов капризных — творческих, уже не говоря о таких, что связанны с потенциальным риском и вероятностями.
Перед тем, как уехать — «сидят на дорожку». То есть, садятся в кружок и молчат одну минуту, стараясь ощутить, запомнить близость друг друга, сохранить на память это СО-общество, которое вот уже через мгновение рассыплется и покатится в разные стороны в ритме жизненной суеты. Остановись, мгновенье — ты ... нормально.
Перед тем, как есть, читают благодарственную молитву, ну а если не так, то хотя бы желают друг другу «Приятного аппетита».
Перед тем, как начать новый день, улыбаются, смотрят друг другу в глаза и говорят : «Доброе утро».
А что же делать тогда, когда мы в одиночестве садимся за работу? И когда, предположим, настрой у нас такой, что нам не до неё? И вообще мысли сбиваются куда-то набок, а тело хочет чего угодно, только не того, что его ожидает ближайшие 8 часов?
Итак, перед нами стоит задача: как можно «правильней» начать свою творческую работу (да и вообще, любую работу — вплоть до попытки арендовать себе квартиру, обзванивая риэлторские агентства — чем Вам не творчество?!).
Для этого существует специальная техника, о которой слышали многие, да не все знают как и для чего ею пользоваться. Эта техника называется
«Письмо благодарности Вселенной»
Знаете почему существует эта техника? Потому что в нашем секуляризованном обществе люди перестали молиться и верить в молитвы. Это нормальный исторический циклический процесс (ибо когда-нибудь всё опять вернётся на круги своя), но на пустом месте обязательно должно что-то возникнуть — и вот мы видим другие формы того же самого. Более понятные современному человеку и более «работающие» у части людей в силу этого обстоятельства.
Возьмите чистый лист и напишите следующий текст:
«Дорогая Вселенная!
Я полностью доверяю Высшей Силе, создавшей меня, и верю, что я на правильном пути. С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше. Я — баловень судьбы».
Но только это ещё далеко не всё... Это только самое начало. Это — шапка.
А дальше Вам придётся потрудиться, но это будет очень приятный, исцеляющий сознание труд...
Следующая фраза: «Я благодарен (благодарна) за то, что...»
Если Вы приступаете к этой технике в первый раз, то Вам придётся написать свою биографию от самого дня рождения. Это будет необычная биография. Каждый её факт будет начинаться благодарностью, а продолжаться объяснением — почему Вы испытываете по этому поводу благодарность. (Объяснять нужно не все факты, впрочем).
Итак...
- Я благодарю Вселенную за то, что я родился в таком-то году, числа..., месяца... (почему — «благодарю»? Подумайте!) Я, например, знаю почему я благодарю Вселенную за свою дату рождения, а Вы?
- Я благодарю Вселенную за то, что я родился в таком-то месте (и опять же, почему)
- Я благодарю Вселенную за моих родителей (почему?) и воспитателей, которые...
Ну, и так далее.
Сразу хочу предупредить: написав такое письмо в первый раз, Вы забудете о половине того, за что можно действительно поблагодарить Вселенную. Но для того, чтобы восполнить упущенное, Вы будете возвращаться к письму неоднократно. В конце концов, у Вас появится некий канон, который нужно будет спрятать подальше от чужих глаз.
Зачем спрятать? Потому что если Вы будете писать это письмо честно, то результат получится очень личный! На самом деле Вы просто выдадите вперемешку — список своих достижений и ... проблем, которые постараетесь переформулировать в позитивном ключе «благодарности». Тогда «проблемы» перестануть быть проблемами, но показывать этот черновик души другим вовсе необязательно.
Если же Ваше письмо будет сплошь надутое и неискреннее хвастовство, то его, конечно, можно будет показывать другим и даже вывешивать на сайте, но только... лично Вам пользы оно не принесёт. Это будет очередная попытка «сляпать» юнговскую Персону, только используя шариковую ручку и тетрадный листок.
Всегда, когда Вы стоите перед новым жизненным витком — пишите такое письмо.
Каждый день, когда Вы садитесь работать — пишите такое письмо.
Единственное отличие «ежедневного письма» (для настроя на рабочий день) от глобального «письма-биографии» (для настроя на новый этап жизни) в том, что ежедневное письмо будет заключать в себе только «благодарности этого утра».
Отсюда вывод — будьте внимательны к своему утру — встав с кровати, сразу же «собирайте» то, за что Вы будете благодарить его в своём коротеньком письме. Коллекционируйте позитивные впечатления от каждого утра — и выплёскивайте их в маленьком письме благодарности. Сталкиваясь со «сложным» — проводите позитивный рефрейминг — и обработанное таким образом событие также выплёскивайте на страничку Вашего письма.
Эта хорошая техника может сделать нас поистине неуязвимыми! Но это если только превратить технику в свою привычку, а не просто проглотить её как очередной кусок информации, даже не попытавшись переварить.
Итак: каждое дело, помимо своей сердцевины, имеет ещё и сакральную защитную оболочку, которую мы называем: Зачин и Концовка. Не забывайте о них.
Пусть у Вас будет вот этот хороший зачин.
Спасибо и до свидания!
«Милые бранятся, только тешатся» гласит народная мудрость, а я бы ссоры не назвала потехами. Никому не хочется ругаться, но в мире не без этого. И так, при помощи этой статьи правильно выяснять отношения станет проще, так сказать, научимся правильно ругаться. Выяснять отношения всегда нелегко, кто-то садится и разговаривает, а кто-то устраивает сцены недовольства в надежде быть услышанным второй половиной. Так как статьи читать больше присуще женщине, чем мужчине, естественно, советы все будут посвящены женщинам. Дамы, учимся правильно выяснять отношения!
Конечно же, при ссорах и разногласиях женщины более эмоциональны, чем мужчины, и поэтому ругани становятся более глобальными. И чтобы не портить настроение ни себе, ни любимому мужчине, нужно первым делом научиться контролировать свои эмоции. Поверьте, от того, что мы взбушуемся, от негодования и от недовольства легче не станет и проблемы не исчезнут, и поэтому почему нам самим же портить себе нервы, от которых появляются признаки старения на коже и не только. Правило №1 не нужно нервничать так сильно, не выяснив все. Конечно же, это часть нашей сущности в слезах кричать что-то непонятное для мужчин, но наши чрезмерные эмоции только усугубят наше положение и положение наших отношений.
Мужчинам проще уйти от ревущей и орущей женщины и подождать, пока мы успокоимся не оттого, что им наплевать на нас, а потому, что им проще уйти, чем успокоить ревущее создание. Правило №2 не плакать навзрыд, что дышать нечем, нужно слегка пустить слезу, надавив на жалость, потому что без слез женщина может превратиться в робота, а истеричность, крики плюс слезы нервируют мужчин. А легкие слезы и спокойная речь могут все перевернуть в вашу сторону. Необоснованность и отсутствие логики их убивает, поэтому все претензии нужно излагать правильно со швейцарской точностью.
Правило №3, разговор должен быть без сухости, не нужно демонстративно показывать свою обиду. Не нужно разговаривать как робот, покажите, что вам не все равно на него и на ваши отношения и на себя саму, но не проявляйте эгоизм. Проявите в меру эмоциональность. Точно донесите до них предмет разговора и причину недовольства.
Правило №4, при разговоре придержите немного свой острый женский язычок, как гласит еще одна народная мудрость «слово не воробей, вылетит - не поймаешь», так и может случиться, что в порыве души или в сердцах оскорбите своего любимого, вы-то забудете, а он запомнит. Не нужно стараться сильнее его задеть, особенно если вопросы касаются постели, ведь рано или поздно вы все равно помиритесь, если все не доведете до разрыва. И не стоит из-за какой то ссоры ставить крест на отношениях, ведь именно слова играют большую роль, а не поступки. Именно слова запоминаются больше, чем ошибочные дела.
Правило №5, после ссоры может последовать ночь примирений, и в этом случае не стоит отказывать и «давать поворот от ворот» вашему любимому мужчине, потому что для вас демонстрация вашей же обиды может повернуться совсем другим боком, ваш мужчина может пойти в поиски утешения в чужие объятия. Так что лучше зарыть топор ссоры в постели и на этом забыть обо всем плохом.
Правило №6, спокойный, тихий и мирный разговор - вот залог вашей победы. Выскажите ему все ваши желания и пожелания, все ваши довольства и недовольства, ведь мужчины не умеют читать наши мысли. Оттого, что вы будете больше и чаще думать о том самом, чего вы хотели бы донести до своего мужчины, он все равно не услышит ваши мысли. Мысли читают только в бразильских сериалах, где мужчина день за днем может исполнять желания своей избранницы.
Выяснять отношения всегда нелегко, и поэтому не нужно делать эту задачу еще сложнее. Ссоры, конечно, полезны для встряски отношений, как считают психологи, и обновляют чувства и эмоции, ссоры являются проверкой прочности наших чувств, но когда их много или они без причин возникают на ровном месте, это уже нехорошо. Так что избавляйтесь от отрицательных эмоций другими путями, а не через ссоры. Ведь есть много способов проявить и обновить свои чувства. Давайте правильно выяснять отношения и выходить из любых ситуаций без повышенных тонов в голосе и слез!
Большинство мужчин не стремятся связывать себя серьезными отношениями, считая свою независимость и свободу приоритетнее стабильности и размеренности семейной жизни.
Причем все мужчины всегда искренне утверждают, что мечтают о тихом семейном очаге, детях и нежной ласковой жене, но не сейчас, а в будущем.
Давайте разберемся, почему мужчины боятся серьезных отношений?
Распространенной причиной является нежелание «связывать» себя из-за неудачных романов в прошлом и, как правило, чем больше мужчина разочаровывался в любовных отношениях, тем больше у него растет страх в очередной раз потерпеть неудачу, соответственно они не стремятся связывать себя стабильными долгими отношениями с противоположным полом. Мужчины, наблюдающие разводы и дележ имущества родственников и друзей, подсознательно стремятся «отложить» судьбоносные события, ведь, по сути, развод своего рода поражение для сильного пола, поэтому мужчины стараются не встречать поражений на своем жизненном пути. Некоторые мужчины постоянно находятся в поисках идеальной женщины, ведь она самая красивая, самая понимающая и ласковая, всегда поймет и обогреет. Находя какие-то недостатки в других претендентках на серьезные отношения, мужчина «отметает» кандидатку из-за несоответствия своему идеалу. Другие мужчины, даже уже влюбленные в свою вторую половину, стараются избегать разговоров о совместной жизни, попросту считая, что в данный момент думать о каких-то перспективах еще рано. Большинство мужчин хоть и откладывают женитьбу, в конце концов, связывают себя узами брака. Но существуют и такие типы мужчин, которые вообще не способны к стабильным и длительным отношениям. Некоторые мужчины с серьезными отношениями стараются не торопиться. Довольно поздно повзрослев, эти представители сильного пола еще не нагулялись и боятся вносить в свою жизнь будничность семейных отношений. Еще один тип мужчин, так называемые «закоренелые холостяки». Как правило, им уже за 35-40 лет, это мужчины, привыкшие жить в одиночестве, во всем полагаются только на себя и им совершенно ничего не хочется менять в своей жизни. Почувствовав привязанность к женщине, поняв, что она начинает занимать в его жизни важное значение, такой мужчина сознательно начинает отдаляться – отменяет свидание, реже звонит, ссылается на постоянные неотложные дела. Закоренелые холостяки неохотно приглашают женщину в свой дом, не говоря уже о том, чтобы решиться жить под одной крышей. Лучше сторониться таких мужчин, если, конечно, вас не привлекает роль быть вечной подругой.
Что же делать нам, представительницам прекрасного пола, так желающим прожить со своим любимым мужчиной долгую и счастливую жизнь? Единственный способ превратить отношения с мужчиной в долгую и стабильную жизнь – принять его точку зрения. Постоянно терзая мужчину вопросами о перспективе совместного будущего, женщина начинает ставить ультиматумы «Значит, ты меня не любишь! », «Я для тебя не имею важного значения! » и тд. , начинает плакать и грустить. Подобные способы почти всегда дадут неминуемую трещину в отношениях и приведут к обратному результату. Мужчина, видя страдания и терзания своей партнерши, решает просто уйти, чтобы не испытывать чувства вины, преобладающие над всеми другими эмоциями.
Но существуют также такие признаки, по которым можно легко понять, что серьезные отношения в жизни мужчины в приоритете и относится он к своей партнерше ответственно и серьезно. Первый признак можно определить, если в разговоре мужчины со своей избранницей или с друзьями все чаще появляется местоимение «мы». Мужская психология утверждает, что если мужчина начинает отождествлять себя вместе с другим человеком, то давно расстался со своим статусом одиночки и строит свое будущее вместе с партнершей. Если вы проводите вместе большое количество времени, это также является признаком серьезных отношений. Мужчина, не заинтересованный в совместном времяпровождении с женщиной (если конечно это не любовное развлечение), потратит свое свободное время на спорт, хобби или развлечется в веселой компании друзей. Свидетельством доверия и особого расположения является тот факт, когда мужчина способен доверить «любимые игрушки» - компьютер, машину и другие дорогие ему вещи свое женщине. Еще одним признаком серьезных отношений являются ссоры. Только влюбленный мужчина, дорожащий своей женщиной, будет тратить время и нервы на ссору со своей половинкой. Естественно, намерением серьезных отношений мужчины является ссора с хорошим исходом. Важный признак серьезных отношений – знакомство с родителями и друзьями. Друзья являются обществом мужчины, в котором он может быть собой и расслабиться, поэтому, знакомя свою избранницу со своими родителями или друзьями, мужчина ищет одобрения и мнения со стороны важных ему людей. Ну и самым откровенным и ясным признаком серьезности отношений, являются построение планов и перспектив на совместное будущее. Это означает, что мужчина начинает брать ответственность не только за себя, но и за любимую женщину. И если мужчина решил вместе жить с любимой, пусть и с разговорами, что это для начала, чтобы лучше присмотреться к другу, несомненно, это уже большой шаг в нужном направлении.
Каких женщин любят и предпочитают мужчины с далеко идущими планами на серьезные отношения? Женщин, которые дают ему возможность почувствовать себя мужчиной, не навязывающих, что есть на завтрак и строго контролирующих встречи с друзьями, понимающих и принимающих интересы мужчины. Умную собеседницу, с которой можно поговорить на любые темы. Уважающую мужчину, прислушивающуюся к его мнению, даже если она с ним не согласна, дипломатичную и тактичную в сложных ситуациях. Какую бы женщину не избрал для себя мужчина, важно оставаться для него самой лучшей и привлекательной! Не забывайте, что сильные чувства не чужды мужчинам и главной причиной, ведущей мужчину в мир семейной жизни, всегда остается любовь!
источник allwomens.ru
