-Метки

«что такое русским быть» август ажурная вставка ажурный сарафан ажурный узор акварель акварельная живопись актеры великолепного века англия анимация бабочки березы биография ботанический сад букеты быт весенние цветы весна видеорецепт времена года выбор выкройка выращивание вязание крючком вязание спицами городской пейзаж горы греция двое девушка дети детство джемпер домик дрожжевое тесто жакет жаккард женский образ живопись живопись маслом живопись на холсте животные жизнь жилет журнал по вышивке зима зимние пейзажи идея с выпечкой ирина самарина-лабиринт кавказ кошки красивые сады россии красивый узор красота природы курочка ландшафт легенды космонавтики легенды союзного государства лес летние пейзажи лето лирика луговые цветы любовь масло масляная живопись мастер-класс мастихин море мороз морская тематика морские пейзажи морской пейзаж музыка мышка настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание вязания осенние пейзажи осенний пейзаж осень пасха пейзаж пейзажи первоцветы первый космонавт переменчивый мир петушок печенье к чаю пионы платье подводный мир покорение космоса польша природа птицы пуловер рамочка весенняя рамочка для записей рамочка для стихов рамочка для текста рамочка для текста с девушкой рамочка зимняя рамочка летняя рамочка осенняя рамочка пейзажная рамочка с девушкой расследования реализм река рецепт пошагово рододендроны рождество розы ромашки россия с девушкой сад на косогоре сад на склоне салат с куриной грудкой салат слоеный своими руками сдобное тесто сирень сказка снег современное искусство стихи схема вязания схемка вязания схемка узора схемки вязания сша сыр топ тюльпаны узор спицами узоры уход за пионами факты из жизни фоторецепт франция фрукты фэнтази холст хранение семян художник абрахам соломон художник адамов алексей владимирович художник зарецкая татьяна анатольевна художник луценко сергей художник марина захарова цветение цветы цитаты шали юмор юрий гагарин ягоды

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Личные фото
Личные фото
09:13 15.03.2019
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
09:11 15.03.2019
Фотографий: 34
Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
09:09 15.03.2019
Фотографий: 11

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 545688





Какое имя кукле дать?... Задачка непростая...

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какое имя кукле дать?... Задачка непростая...
 


Девочки с любимыми куклами


D032.jpg

Какое имя кукле дать? — Задачка непростая.
У куклы синие глаза И чёлка золотая.
И два курносых башмачка, И шёлковое платье.
И только имени пока У куклы нет, представьте.

Вот имя звонкое — Франгиз, Но как оно ни звонко,
А вспоминается Франгиз - Соседская девчонка:
Она неряха из нерях, И даже цыпки на руках!
А может быть, назвать Рена — Рена всегда опрятна,

Но мячик выпросит она И не вернёт обратно.
Нарочно мячик на сарай Забросит — и хохочет.
А Лала — ябеда, и с ней Дружить никто не хочет.
Какое имя кукле дать? — Нелёгкая задача.

И кукла смотрит на меня, От горя чуть не плача.
Кто ты без имени? Никто, Как палец безымянный,
Хоть в сарафане, хоть в пальто, Хоть бледный, хоть румяный!
А не назвать ли Мехрибан? Пусть имя длинновато,

Пусть эта девочка мала, Но дружат с ней ребята,
Она добра и весела, Скромна и аккуратна.
Какое имя кукле дать? Ну разве непонятно...
(Рамиз Гейдар)

Francis-John-Wyburd.jpg
Francis-John-Wyburd

Куклу девочке купили, И на праздник подарили, О которой так мечтала, Праздник долго ожидала! Кукла глазками мигает, Свое имя называет, И любимая игрушка, Дремлет рядом на подушке! С куклой девочка играет, Украшенья одевает, Очень модный был наряд, Глазки девочки горят! Львовский Марк

Albin-Veselka-1979.jpg
Albin-Veselka-1979

*******
Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

В сказке радость побеждает, Сказка учит нас любить... (3)

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В сказке радость побеждает, Сказка учит нас любить... (3)
 

Томас Кинкейд/Thomas Kinkade (American, 1958-2012)...Диснеевское

Для чего нужны нам сказки?
Что в них ищет человек?
Может быть, добро и ласку.
Может быть, вчерашний снег.

В сказке радость побеждает,
Сказка учит нас любить.
В сказке звери оживают,
Начинают говорить.

 

В сказке все бывает честно:
И начало, и конец.
Смелый принц ведет принцессу
Непременно под венец.

Белоснежка и русалка,
Старый карлик, добрый гном –
Покидать нам сказку жалко,
Как уютный милый дом.

Прочитайте сказки детям!
Научите их любить.
Может быть, на этом свете
Станет легче людям жить.




В уютной сказочной стране Ни злобы, ни печали нет.
В ней можно встретить, как ни странно, В таверне – Ганса Христиана.
А рядом с ним, а рядом с ним Увидеть можно братьев Гримм.
И благородный Шарль Перро Берется снова за перо,
Чтоб на страницах старых книг Вдруг оживить волшебный миг
И вновь созвать сюда гостей - Влюбленных в чудеса детей.
Пускай войдут в страну их снов Герои сказочных миров!




*******
Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы/Иллюстрации

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Мадонна с младенцем... Hans Zatzka

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения PKFNF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мадонна с младенцем... Hans Zatzka




далее...
Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Исторические личности и кино-героини в фарфоре

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandra-Victoria [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исторические личности и кино-героини в фарфоре

 


Унесенные ветром Скарлетт О'Хара Коллекционная фигурка

Коллекционная статуэтка в честь 50-летия Мэрилин Монро

*******
Рубрики:  керамика, скульптура
антиквариат

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

РАМКА ДЛЯ ТЕКСТА.../"Я с тобой попала словно в сказку, и выйти из нее я не хочу! "

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Натали-Наталка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАМКА ДЛЯ ТЕКСТА.../"Я с тобой попала словно в сказку, и выйти из нее я не хочу! "

 

*** Ваш текст ***  
 
Натали-Наталка

 

Рубрики:  рамочки для тебя и меня

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Шапка с узором листья спицами...

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Bonito11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шапка с узором листья спицами...

 

image-8 (470x700, 270Kb)

Шапка с узором листья спицами. Как связать шапку круговыми рядами сверху вниз от датской рукодельницы Lene Holme. 2019

Окружность готового изделия — 49 см;
Высота шапки — 21,5 см.
Нам будут необходимы: толстая пряжа — 2 мотка;
Спицы — обоюдоострые и круговые (40 см, 8 мм).
Плотность вязки: 14,5 п. и 20 круг. ряда = 10х10 см.

Рубрики:  Вязание/Головные уборы, шаль, палантин, шляпки, сумочки

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Рамочки простые для постов-12 штук Темные и светлые

Пятница, 11 Января 2019 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮБА-ЛЮБУШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочки простые для постов-12 штук Темные и светлые



***Здесь будет текст***




***Здесь будет текст***




***Здесь будет текст***




***Здесь будет текст***




***Здесь будет текст***




***Здесь будет текст***




***Здесь будет текст***




***Здесь будет текст***




***Здесь будет текст***




***Здесь будет текст***




***Здесь будет текст***




***Здесь будет текст***




Серия сообщений "без картинки ч.5":
без картинки ч.5

Часть 1 - Рамочка З-х этажная телесная
Часть 2 - Рамочка 3-х ярусная голубая
...
Часть 27 - Скелетики рамок Егоровой с тенями
Часть 28 - Рамочки"Скромненькие"- 13 штук
Часть 29 - Рамочки простые для постов-12 штук Темные и светлые


Рубрики:  рамочки для тебя и меня

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Рамочка «Зимняя красота природы

Пятница, 11 Января 2019 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения R-Oksana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамочка «Зимняя красота природы»










Ваш красивый текст ...будет здесь...

R-Oksan@



ЗДЕСЬ РАМОЧКА БЕЗ АНИМАЦИИ

Рубрики:  рамочки для тебя и меня

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Каждый, кто когда-либо причинял вам боль или предавал вас, однажды столкнется с тем же самым

Пятница, 11 Января 2019 г. 11:56 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮБА-ЛЮБУШКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждый, кто когда-либо причинял вам боль или предавал вас, однажды столкнется с тем же самым

144534703_kassioepiamodelkrasotkashatenkapozavzgliadlitsoruka (699x393, 305Kb)

И это не карма. Это правда человеческой жизни. Мы все страдаем.

Может некоторые больше, чем другие, и это кажется несправедливым, но жизнь заставит каждого из нас помучиться и в те моменты, когда мы меньше всего ожидаем.

Только все казалось прекрасным, как вдруг что-то пошло не так. А потом еще что-то, и еще. И вас охватывает отчаяние, грусть и печаль.

Самое сложное в такие трудные моменты — это оставаться благоразумным и действовать рационально.

Если причина в другом человеке, мы жаждем мести. Мы хотим отплатить ему той же монетой и тоже сделать больно. Мы ждем, когда его настигнет расплата, когда жизнь сама с ним поквитается. А когда этого не происходит, мы становимся подавленными. Словно все против нас. Но это не так.

Жизнь таки расставит все по своим местам.
И однажды, в самый худший момент, самым худшим способом, то, что этот человек сделал вам, вернется к нему так, как он даже не сможет понять.

Это простой факт об энергии. Вы получаете то, что вкладываете в этот мир.

Называйте это совпадениями, кармой, в конце концов человек получает то, что отдает. И однажды этот человек получит по заслугам — на работе, в обществе, в семье.

И когда он наконец почувствует себя таким беспомощным и сломленным, как заставлял чувствовать других, он получит свое возмездие.

Знаете, в чем будет разница между вами и им?
Личностный рост. Плохие люди причиняют другим вред, потому что они никогда не учатся на собственном опыте. А вы вырастете, пока они будут страдать от такой же боли, которую причинили вам.

Они не будут знать, как с ней справиться. И они будут ломаться, пока вы будете собирать себя по кусочкам и возрождаться из пепла.

Потому не переживайте.

Не думайте, что те, кто сделали вам больно, никогда не испытают подобного. Не верьте, что Вселенная ополчилась против вас, а им играет на руку.

Просто учитесь на том опыте, который дает вам жизнь.
Переживайте боль, плачьте, берите из этого хорошее, а затем поднимайтесь, прощайтесь с теми, кто сделал вам больно с осознанием, что однажды они испытают то же самое.

Источник lucky-women.ru



Серия сообщений "разное ч.4":
разное ч.4

Часть 1 - Вот как называются все годовщины свадьбы: от 0 до 100 лет И что на них принято дарить.
Часть 2 - Мона Лиза-загадки картины
...
Часть 4 - Улыбнемся!!!
Часть 5 - Доменик Лоро : О пользе минимализма
Часть 6 - Каждый, кто когда-либо причинял вам боль или предавал вас, однажды столкнется с тем же самым
Часть 7 - Сатанист, жадина и великий скрипач Никколо Паганини: невероятная история жизни
Часть 8 - Как сталинский СССР помог создать Израиль
Часть 9 - Почему всё лучшее в жизни подчиняется закону перевёрнутой кривой


Рубрики:  НЕИЗБЕЖНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ!!!
психология жизни

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Английский художник David Stribbling

Пятница, 11 Января 2019 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский художник David Stribbling

Macaws

Читать далее...
Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Нью Йорк, Нью Йорк! Фотограф Franck Assaf

Пятница, 11 Января 2019 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нью Йорк, Нью Йорк! Фотограф Franck Assaf



Нью Йорк, Нью Йорк!


Америка – большая. Спору нет.
Но, я привык жить здесь, в Нью Йорке.
Где, проработал много лет –
Электриком, на разных стройках.

Живу я в этом городе давно.
Уж, четверть века, как любуюсь его видом.
И, если бы мне было суждено,
Возможно, мог бы неплохим стать гидом.

Знаком мне город с разных плоскостей:
Я видел его сверху, с небоскрёбов,
Откуда небо кажется синей,
И снизу видел, – мы тут строили сабвэй.
Они, запомнились мне оба.

В Нью Йорке жизнь кипит и летом, и зимой.
Красив он осенью и раннею весной.
Незабываемый, Нью Йорк – ночной.

Когда, сверкающие окна небоскрёбов,
Стоящих у Манхэттена в плену,
Как звёздочки, на тёмном небосводе
Мерцают сквозь ночную пелену.

Манхэттен - узнаваемый издалека -
Один такой. Второго не бывает!
Ласкает бок его – Восточная Река,
А с запада – Гудзоном омывает.

Как скрепками, мостами он скреплён:
С Нью Джерси, Квинсом, Бруклином и Бронксом.
Необычайным магнетизмом наделён,
Где, численность туристов, – под вопросом.

Здесь жизнь кипит, прогресс идёт,
А каждый пешеход – спешит, и кофе пьёт.
По всюду слышатся гудки машин,
Мотора рёв и трение шин.
Для каждого, в Манхэттене, есть свой магнит:
Кого, архитектурой он манит,
А кто-то мчится в театр на Бродвей,
Запрыгнув в скоростной сабвэй...

Мне нравится, Манхэттен потому,
Что в нём есть всё, чего душа желает.
Не может быть в нём скучно никому,
Обилие людей, не позволяет.

Тут уживаются и Янь и Инь,
Поклонники богов, сторонники богинь…
Нью Йорк для всех! Один и неделим!
За это он – ньюйоркцами любим.

Здесь много парков, галерей...
Как в прочем множество музеев, и аллей.
Удобно расположенный сабвэй –
Доступен, для удобства всех людей.

Обилие роскошных магазинов,
И ресторанов, на любые вкусы и манеры.
Людей здесь встретишь: от индусов до Грузинов.
Тут и простой люд, и миллионеры.

Вдоль небоскрёбов-скал течёт река дорог,
А с ними, нескончаемый поток машин
Сливается в мелодию гудков и шин.

Те, кто считают, что Нью Йорк – большой бардак,
Пройдутся в тихий Централ Парк.
В нём, множество скамеек вдоль аллей,
А рядом – Метрополитен Музей.

Тут, много есть чего увидеть!
Нью Йорк, можно любить и ненавидеть,
Но для людей, кто знает в жизни толк, –
Нью Йорк, – всегда останется Нью Йорк!


© Copyright: Павел Губин 8, 2017



Читать далее...
Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы/Красивые фотографии
Мои мечты о дальних странах, фотопутешествия

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Дары осени... Художник Эдуард Порфирьевич Панов

Пятница, 11 Января 2019 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Matrioshka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дары осени... Художник Эдуард Порфирьевич Панов

Дары осени

Дары осени


Осень – старая хозяйка
Зиму в гости позвала.
Уголки дождём отмыла,
Ветром листья подмела.

Гостья важная, с капризом:
Всё ей свежим подавай,
Песней ветра озорного
День и ночь ей слух ласкай.

Осень к Лету обратилась:
«Ты отдай мне урожай,
И достойно встретить Зиму
От души мне пожелай».

Лето в Осень на прощанье
Прошептало: «На! Возьми!
Встречай Зиму и в глаза ей
Ты с достоинством смотри».
Осень хлебом заполняет
Все амбары, закрома.
Собрала с полей картофель
И любуется сама.

Фрукты, овощи и зелень –
Всё по полочкам лежит.
Сок из яблок прямо в банки
Через трубочки бежит.

На десерт горы арбузов
Осень гостье припасла,
И с бахчей дынь ароматных
На застолье принесла.

Леса, горы и долины –
Разноцветьем всё цветёт.
Осень в платье золочёном
С нетерпеньем Зиму ждёт.

© Copyright: Анна Ориховская, 2012

Натюрморт в саду


Читать далее...
Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Женское пессимистическое...

Пятница, 11 Января 2019 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женское пессимистическое...


Ладо Тевдорадзе (431x700, 309Kb)

Прошёл ещё год. Я считаю убытки:
- упущено счастье (хоть были попытки);
- две новых морщинки;
- и прядка седая (но прядку закрашу - её не считаю);
- чуть талия шире (пора на диету, чтоб "минус четыре" хотя бы до лета);
- болеть стала чаще;
- смеяться - пореже;
- чуть больше обид;
- и чуть меньше надежды...

Зато до сих пор не страдаю склерозом,
Бываю румяной (хотя бы в морозы),
Моё отраженье меня не пугает,
Мужчины меня иногда замечают...

Неплохо пока... Но пройдёт ещё год
И что-то опять у меня заберёт...


© Copyright: Коррекция Смысла, 2005
Свидетельство о публикации №105122400598
https://www.stihi.ru/2005/12/24-598
Художник: Ладо Тевдорадзе

span>
Рубрики:  поэзия/лирика для настроения
Потому,что я женщина!

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

А вот и я! В весенней шляпке И ярко-красном кимоно... Maggie Cole

Пятница, 11 Января 2019 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Madam_Irene [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А вот и я! В весенней шляпке И ярко-красном кимоно... Maggie Cole

 

 

1.
45002208_1107823849404141_9215515661202096128_n (700x700, 359Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Фотохудожники, художники и их работы

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА

Пятница, 11 Января 2019 г. 11:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Петрикова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Генеральная уборка организма! Проверенный метод!



Сделав такую очистку однажды, от нее трудно отказаться впоследствии. Настолько хорошо себя чувствуешь после нее — не передать!

Возьмите стакан зерен овса (но не овсяных хлопьев), промойте теплой водой и положите в кастрюлю.

В эту же кастрюлю насыпьте две столовые ложки размельченных сухих (можно свежих) листьев брусники, две столовые ложки листьев или почек березы (свежих или сухих).

Налейте 3 литра воды и оставьте на сутки настаиваться в прохладном месте.



Затем возьмите другую кастрюлю. Засыпьте в нее один стакан измельченных плодов шиповника, залейте литром воды, доведите до кипения, добавьте туда две столовые ложки кукурузных рылец и две столовые ложки травы спорыша. Когда вся смесь прокипит 15 минут и 45 минут настоится, ее нужно процедить и добавить в процеженный предыдущий настой.

Содержимое разлить в темные бутылки и поставить в холодильник.

Принимать смесь надо каждый день в теплом виде за полчаса до еды: первый день — 50 г, второй день — 100 г, третий и все последующие дни — по 150 г.

Курс лечения — 10 дней. Через две недели можно повторить.

Во время такого очищения ни в коем случае нельзя есть пищу животного происхождения, особенно мясо и колбасу. Очищение лучше всего проводить два раза в год — в весенний пост перед Пасхой и в осенне-зимний Рождественский пост.

(при наличии серьезных заболеваний проконсультируйтесь с врачом)
Будьте здоровы и красивы!!
источник


Рубрики:  Диета, здоровье, красота
лекарственные травы

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Скоро Старый Новый Год...Погадаем?

Пятница, 11 Января 2019 г. 11:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Петрикова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скоро Старый Новый Год...Погадаем?




взяла здесь
Рубрики:  мир необычного

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Мастер -класс салфетки в технике Брюггского кружева

Среда, 09 Января 2019 г. 17:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер -класс салфетки в технике Брюггского кружева

 






 

Рубрики:  вяжем крючком/Салфетки, коврики, палантины

Метки:  

Понравилось: 11 пользователям

"Вязаные салфетки"

Среда, 09 Января 2019 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения iralev67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Вязаные салфетки"

 

Подборка на тему "Вязание крючком круглых и овальных салфеток и скатертей". Огромное количество (около 150) разных моделей - ВСЕ модели со схемами.

Дизайн обложки: Ольга Сухова


Читать далее...
Рубрики:  вяжем крючком/Салфетки, коврики, палантины
Дуплет№№№, о вязании/Книги о вязании, журналы по вязанию

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Платье с узором из «листьев»

Среда, 09 Января 2019 г. 17:38 + в цитатник
Это цитата сообщения LIKA9966 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье с узором из «листьев»
 

Красивый узор этого платья приятно вязать, и выглядит он совершенно потрясающе!

Журнал «Сабрина» № 11/2016

Платье с узором из «листьев»
 

Размеры

36/38 (40/42) 44/46

Читать далее...
Рубрики:  вязание- платье, сарафаны

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

12 ВРЕДНЫХ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫХ МЫ БОИМСЯ СОВЕРШЕННО НАПРАСНО

Среда, 09 Января 2019 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Akmaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

12 вредных продуктов, которых мы боимся совершенно напрасно



В погоне за «правильным» питанием мы безжалостно вычеркиваем из рациона много продуктов, которые диетологи когда-то окрестили вредными.

А ведь на самом деле сбалансированное питание — это не только овощи и обезжиренный творог!

Мы собрали список продуктов, которые вам стоит вернуть в рацион, чтобы поддерживать хорошее здоровье и самочувствие.

Семечки

Семена подсолнуха содержат белки, полезные ненасыщенные жиры, клетчатку, витамин Е, медь, железо и еще ряд полезных элементов. Ненасыщенные жиры помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, снизить уровень холестерина в крови. Витамин Е защищает от рака и помогает сохранить цветущий вид вашей кожи.

Читать далее...
Рубрики:  Диета, здоровье, красота
полезности для дома и семьи

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Поиск сообщений в Трииночка
Страницы: 1660 ... 1500 1499 [1498] 1497 1496 ..
.. 1 Календарь