Записи Друзья Комментарии
Трииночка
Аватар Трииночка

 -Метки

«что такое русским быть» август ажурная вставка ажурный сарафан ажурный узор акварель акварельная живопись актеры великолепного века англия анимация бабочки березы биография ботанический сад букеты быт весенние цветы весна видеорецепт времена года выбор выкройка выращивание вязание крючком вязание спицами городской пейзаж горы греция двое девушка дети детство джемпер домик дрожжевое тесто жакет жаккард женский образ живопись живопись маслом живопись на холсте животные жизнь жилет журнал по вышивке зима зимние пейзажи идея с выпечкой ирина самарина-лабиринт кавказ кошки красивые сады россии красивый узор красота природы курочка ландшафт легенды космонавтики легенды союзного государства лес летние пейзажи лето лирика луговые цветы любовь масло масляная живопись мастер-класс мастихин море мороз морская тематика морские пейзажи морской пейзаж музыка мышка настроение натюрморт натюрморты нежность он и она описание вязания осенние пейзажи осенний пейзаж осень пасха пейзаж пейзажи первоцветы первый космонавт переменчивый мир петушок печенье к чаю пионы платье подводный мир покорение космоса польша природа птицы пуловер рамочка весенняя рамочка для записей рамочка для стихов рамочка для текста рамочка для текста с девушкой рамочка зимняя рамочка летняя рамочка осенняя рамочка пейзажная рамочка с девушкой расследования реализм река рецепт пошагово рододендроны рождество розы ромашки россия с девушкой сад на косогоре сад на склоне салат с куриной грудкой салат слоеный своими руками сдобное тесто сирень сказка снег современное искусство стихи схема вязания схемка вязания схемка узора схемки вязания сша сыр топ тюльпаны узор спицами узоры уход за пионами факты из жизни фоторецепт франция фрукты фэнтази холст хранение семян художник абрахам соломон художник адамов алексей владимирович художник зарецкая татьяна анатольевна художник луценко сергей художник марина захарова цветение цветы цитаты шали юмор юрий гагарин ягоды

 -Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Личные фото
Личные фото
09:13 15.03.2019
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Фото без Photoshop
Фото без Photoshop
09:11 15.03.2019
Фотографий: 34
Посмотреть все фотографии серии Февраль на исходе
Февраль на исходе
09:09 15.03.2019
Фотографий: 11

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Трииночка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 545688


Смузи для похудения и здоровья!

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] 2 [Новые]
Нина_Азмуханова   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 19:38 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Amazonka_777   обратиться по имени ДОБРЫЙ ВЕЧЕР! Понедельник, 05 Марта 2012 г. 19:42 (ссылка)
Спасибо дорогая,за заботу о нас.
83909545_82119862_81232646_udachnoy_nedeli_2 (500x500, 44Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:13ссылка
Трииночка
На здоровье дорогая!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Galina_o73   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 19:57 (ссылка)
От души благодарю. Желаю здоровья, любви и процветания.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:13ссылка
Трииночка
На здоровье милая! Удачи!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
D_AriA   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 19:59 (ссылка)
Спасибо!Приятного вечера)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
tanuuusa   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 20:07 (ссылка)
Чудесно! Спасибо, дорогая! Удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:14ссылка
Трииночка
На здоровье Танюша!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Wild_Katze   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 20:09 (ссылка)
Хм, вообще-то смузи, как источник легкодоступных углеводов, были рассчитаны на спортсменов. Для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, смузи, увы, не подходят и вот почему
"Обмен углеводов связан с обменом жиров. Если энергозатраты высоки и не компенсируются углеводами пищи, в организме начинается образование сахара из жира. В то же время ограниченная способность углеводов запасаться в организме влечет за собой относительно легкое превращение их избыточного количества в жир, который накапливается в жировых депо. В современных условиях в связи с повсеместным сокращением объема мышечной работы снизились энергозатраты, соответственно снизилась и средняя потребность в углеводах. Наиболее низкую потребность в углеводах испытывают люди умственного труда, ведущие малоподвижный образ жизни.
Норма потребления углеводов, считавшаяся ранее вполне нормальной, сегодня становится избыточной, что, естественно, приводит к повышенному жирообразованию, то есть к избыточной массе тела." (http://www.medvrach.ru/43/430008.htm).
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:15ссылка
Трииночка
Спасибо за дополнение!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
netalla   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 20:14 (ссылка)
Спасибо, Инночка, нагнала аппетит:)
Доброго вечера тебе, дорогая!:give_hear
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:15ссылка
Трииночка
На здоровье милая!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Нина_Азмуханова   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 20:25 (ссылка)
Спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
KIARA_BEILI   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 20:57 (ссылка)
Благодарю милая !
851 (276x300, 169Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:16ссылка
Трииночка
На здоровье Лалочка!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Den-SAT   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 21:16 (ссылка)
Наверное вкусно, Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
jgein-5   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 21:22 (ссылка)
Спасибо большое !!!
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
DragooonFly   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 21:55 (ссылка)
спасибо...и красиво и полезно)))
402f5ed7dc2b (599x501, 980Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:16ссылка
Трииночка
На здоровье дорогая!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
галина_огарь   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 22:07 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Галина_Минжулина   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 22:31 (ссылка)
Спасибо за рецептик!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
GLORIA-LANA   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 22:58 (ссылка)
благодарю моя замечательная.
1287182702_vadke_50 (600x600, 79Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:17ссылка
Трииночка
Спасибо солнышко! Так приятно!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Romich_K   обратиться по имени Понедельник, 05 Марта 2012 г. 23:23 (ссылка)
Я тоже за здоровое питание!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
LURENA7   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 00:09 (ссылка)
Утащила с благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:18ссылка
Трииночка
На здоровье дорогая!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Рита_Мерзлякова   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 01:54 (ссылка)
Спасибо большое!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:18ссылка
Трииночка
На здоровье Риточка!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Mesabi_ArtCafe   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 02:25 (ссылка)
вкусно и полезно :)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:18ссылка
Трииночка
На здоровье Ириша!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Putniza_Strannaja   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 07:54 (ссылка)
Шоколадно — кофейный ...просто райский!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
gal-lin-ka   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 08:50 (ссылка)
Вкусненько!!! Спасибо, утащила к себе.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:19ссылка
Трииночка
На здоровье милая!
ОтветитьС цитатойВ цитатникОбратиться по имени
Улыбка_Мая   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 10:48 (ссылка)
Вкуснотень,спасибо Инночка!
Ответить С цитатой В цитатник
Ipola   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 11:46 (ссылка)
Благодарю!
Ответить С цитатой В цитатник
Ellini   обратиться по имени С Наступающим, дорогая Инночка! Вторник, 06 Марта 2012 г. 15:18 (ссылка)
Надо тоже попробовать, спасибо большое!
Картинка
Ответить С цитатой В цитатник
Феврония52   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 18:42 (ссылка)
Спасибо, дорогая! Хорошего настроения!
Ответить С цитатой В цитатник
Litizija   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 21:18 (ссылка)
ай.. суперски.. сспасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Your_Beautiful_Soul   обратиться по имени Вторник, 06 Марта 2012 г. 22:55 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Martina25   обратиться по имени Среда, 07 Марта 2012 г. 02:22 (ссылка)
отличные рецепты, спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Галина_Бикмуллина   обратиться по имени Вторник, 11 Июня 2013 г. 21:01 (ссылка)
Когда-то уже цитировала, но летом надо повторить ))))) Благо дарю ))) Крепкого здоровья тебе!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте